اكثر 10 دول عربية انتاجا للكمثري
اكثر 10 دول عربية انتاجا للكمثري : الكمثري او الاجاص، هي فاكهة تزرع وتنتج في جميع انحاء العالم، وبشكل رئيسي في الصين والأرجنتين والولايات المتحدة وإيطاليا.
يقدر الإنتاج العالمي من الكمثري بحوالي 27 مليون طن، ونحو 19 مليون طن من هذا الإنتاج يأتي من الصين التي تعتبر أكبر منتج في العالم.
الارجنتين هي ثاني اكثر الدول انتاجًا للكمثري بـ 905 الف طن، تليها الولايات المتحدة بـ 738 الف طن، وإيطاليا بـ 701 الف طن.
فيما يلي نلقي نظرة سريعة على أهم منتجي الكمثري في العالم العربي.
الدول العربية المنتجة للكمثري
تتصدر الجزائر الدول العربية في انتاج الكمثري بإنتاج سنوي يبلغ 211 الف طن متقدمة على مصر التي تحتل المرتبة الثانية بـ 60 الف طن.
تحتل الجزائر المركز الخامس عشر على مستوى العالم، والثاني في افريقيا بعد جنوب افريقيا التي تنتج ما يقرب من 433 الف طن من الكمثري سنويا.
المغرب تعتبر ثالث أكبر منتجي الكمثري في الوطن العربي بـ 27 الف طن، تليها سوريا بـ 22 الف طن، وتونس بـ 16 الف طن، ومن ثم لبنان بـ 10 الاف طن.
فوائد الكمثري
تتوفر ثمرة واحدة متوسطة من الكمثري على عناصر غذائية تتمثل في جرام واحد من البروتين و101 سعرة حرارية و27 غرمًا من الكربوهيدرات.
توفر هذه الثمرة أيضا:
- 12 في المائة من القيمة اليومية من فيتامين جي
- 16 في المائة من القيمة اليومية من النحاس
- 4 في المائة من القيمة اليومية من البوتاسيوم
- 6 في المائة من القيمة اليومية من فيتامين ك
يمكن للكمثري ان يفيد صحة الجسم بطرق مختلفة مثل تعزيز صحة القناة الهضمية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
يحتوي الكمثري كذلك على مركبات يُعتقد انها تحمل خصائص مضادة للسرطان، مثل الأنثوسيانين وحمض سيناميك.
اكثر 10 دول عربية انتاجا للكمثري
| # | الدول | الإنتاج السنوي |
| 1 | الجزائر | 211 الف طن |
| 2 | مصر | 60 الف طن |
| 3 | المغرب | 27 الف طن |
| 4 | سوريا | 22 الف طن |
| 5 | تونس | 16 الف طن |
| 6 | لبنان | 10 الاف طن |
| 7 | العراق | 7 الاف طن |
| 8 | الأردن | 4 الاف طن |
| 9 | ليبيا | 1.4 الف طن |
| 10 | اليمن | 523 طن |
مقالات ذات صلة
أكثر 10 دول عربية انتاجا للبرتقال
